불안장애 (1) 썸네일형 리스트형 [이상심리학] 불안 장애(Anxiety Disorder)군에 속하는 여러 질병, 연예인들의 공황장애(Panic Disorder) ※본 포스팅은 단순히 심리학적 내용을 전달을 목적으로 합니다.※심리학적 내용이 다소 포함되어 있습니다. 불안 장애(Anxiety Disorder)는 우리 주위의 삶에서 쉽게 찾아볼 수 있는 질병이다. 불안이 그만큼 인간과 매우 밀접한 관계에 있다는 것이라고 생각할 수 도 있다. 일단 불안 장애에 대하여 알기 전에 간단히 '불안과 공포의 차이'를 알아보자. 공포(Fear)는 즉각적인 위협에 대한 반응이다. 그러나 불안(Anxiety)은 미래의 위협에 대한 우려이다. 공포는 직면한 상황에서 맞설지, 도망갈지(fight or flight)를 결정하면 되지만, 불안은 미래에 다가올 위협에 대한 준비성을 높인다. 불안을 통해 생물학적인 이점을 갖기도 하지만, 과도할 경우 이는 정상적인 생활을 어렵게한다. 이를 불.. 이전 1 다음
